血小板减少症长期吃激素，要注意补钙！

　　在血小板减少症治疗过程中，有些医生会给患者开一些“钙剂”，这让患者很是不解，血小板减少为什么还要补钙呢？尤其是长期吃激素药物的患者，需要适当补钙。

　　激素是血小板减少症的一线治疗药物，可以快速缓解患者的症状，但也存在停药困难，副作用大的弊端。随着用药剂量的增加，用药时间的延长，患者会出现各种各样的副作用，其中就包括骨骼的不良反应，如骨质疏松，甚至是股骨头坏死等等。

　　并且，糖皮质激素会促进体内钙、钾、磷的排泄，如果长期大剂量应用，体内这几种成分逐渐流失，可能诱发骨质疏松，严重时会发生骨折。

　　因此，长期或者是反复服用激素药物的血小板减少患者，补钙很有必要！

　　如何补钙？

　　长期服用激素类药物时，可采用药物和食物相结合的方式补钙。可以由医生检查确定缺钙的严重程度，再根据病情选择口服补钙的药物。建议通过口服含有维生素D的补钙药物，这样可以更好地促进钙物质的吸收。

　　平时饮食可以多吃牛奶、虾皮、海带、豆腐、肉类、鸡蛋等含钙丰富的食物，促进人体对营养物质的吸收，尤其是儿童和老年患者，应常规补充钙剂和维生素D，以防止骨质疏松或避免影响儿童身体发育。同时要少喝茶，尽量不吸烟，不喝酒和碳酸饮料。多做运动和晒太阳可促进钙的吸收。